Кинезиотейпинг

Название «кинезио тейпирование» (kinesio — движение, taping — тейп). Кинезиотейпом называют эластичную ленту, напоминающую пластырь. Это немедикоментозная реабилитационная технология, созданная для лечебной профилактики. Метод кинезиологического тейпирования был разработан в 1973 году группой японских специалистов под руководством доктора мануального терапевта Кензо Касе в сотрудничестве с концерном «Нитто Денко» (Япония). Именно тогда были сформулированны основные концепции будущего метода.

Благодаря современной технологии тейпы изготавливаются из различных материалов: хлопк, шелк, нейлон и других материалов с нанесенным гипоаллергенным акриловым клеем. Специально разработанная структура волокон ленты пропускает воздух, позволяя коже дышать, отводит влагу, а также обладает эластичностью, схожей с эластичностью человеческой кожи. Благодаря этим свойствам кинезиотейпы не вызывают дискомфорта и не сковывают движение, оказывая терапевтический эффект 24 часа в сутки на протяжении 5-7 дней. 

Тейпы зарекомендовали себя на рынке и являются безопасным инструментом. В руках специалиста тейпы приносят прекрасные результаты:

•  стабильность связкам и суставам,
•  лимфодренажный эффект,
•  фасциальная разгрузка мышц,
•  реабилитация после травм при занятии спортом, при нарушении осанки,
•  уменьшение гемотом и отечности, микротравм мышц.

Тейпы также применяются в косметологии для разглаживания морщин, уменьшения гематом и отечности, придания тонуса и уменьшения мимических морщин.

Какие тейпы выбрать?

Существует большое разнообразие тейпов, отличающихся размером, цветом, степенью фиксации      (апликацией).

Изначально тейпы были бежевого и белого цвета, затем появились другие. Разнообразие цветов ориентировано на индивидуальное цветовосприятие пациентов. Играет роль и цветотерапия, которая способствует улучшению эмоционального фона.

Есть тейпы с дизайнерскими расцветками — все на ваш вкус. Лично мне разные цвета тейпов помогают ориентироваться при наложении аппликаций.

Тейпы различаются и по ширине рулона — для удобства апплицирования на различные участки тела. Есть и преднарезанные тейпы, позволяющие обходиться без ножниц.

При выборе кинезиотейпа важно уточнять страну производства. Самые качественные (по клиническим исследованиям и отзывам коллег) производят Корея и Япония.

По степени фиксации тейпы бывают стандартные, с мягким клеем для чувствительной кожи, для детей и пожилых людей, а также водостойкие тейпы с усиленным клеем, которые необходимы при занятиях водными видами спорта и при интенсивном потоотделении.

Чаще всего используются хлопковые тейпы — они не вызывают раздражений и близки по толщине к коже. В косметологии хорошо зарекомендовали себя нейлоновые тейпы: они эластичные и тонкие, что обеспечивает плотное прилегание к коже.

Противопоказания

• Аллергическии реакции и индивидуальная неперенсимость компонентов кинезиотейпов.
• Заболевания кожи ( дерматиты, экземы ), в том числе онкологические заболевания кожи.
• Ксеродерма или пергаментная кожа — редкое наследственное заболевание кожи, проявляющееся в повышенной чувствительности к ультрафиолетовому облучению.
• Открытые раны или трофические язвы в месте аппликации, в том числе диабетические язвы, пролежни.
• Первый триместр беременности.
• Пожилой возраст пациентов с чувствительной кожей либо трофическими изменениями кожных покровов.
•  Склонность к образованию волдырей, микротравм, спонтанных гематом, гемморрагий.
•  Тромбоз глубоких вен нижних конечностей.